Приближается лето, стоит позаботиться о своей внешности. Давайте позаботимся о нашей физической активности сегодня и изменим рацион на здоровый, полный красок и новых вкусов. С понедельника не начинаем, мы начинаем сегодня 🙂 В начале я приглашаю вас на вкусный солнечный коктейль, полный витаминов и минералов.

Ингредиенты:
- 1/4 ананаса;
- 1 апельсин;
- 1 лимон;
- 1 яблоко;
- кусочек корня имбиря;
- щепотка кайенского перца.
Апельсин, лимон, яблоко, ананас и корень имбиря выжать в соковыжималке. Приправить кайенским перцем и тщательно перемешать.
Приятного аппетита!
